産後の巻き肩

この様な産後の巻き肩が気になれば

きっとあなたのお役に立てます！

産後の巻き肩の原因となる筋肉には、歪みの引き金となるトリガーポイントという筋肉の硬結部（固くなった部分）があり、このポイントに刺激を入れていくテクニックを使います。

近年、筋肉の特徴として硬くなったシコリが「引き金」となり近辺や離れた場所にに歪みを引き起こすことがわかってきました。たとえば「産後の巻き肩」場合、胸の筋肉だけでなく歪みの「引き金」と推測される首の筋肉にも並行して施術することにより改善効果が高まるのです。

トリガーは「引き金」、ポイントは「箇所」と訳します。この「引き金の箇所」を触診でとらえ、この箇所に独自のアプローチ方法を駆使することにより、より高い効果のある施術を行い産後の巻き肩を改善します。

欧米では大学の学位として認められているカイロプラクティックというテクニックを用いて、この関節に対しダイレクトに刺激を与えることにより背骨や骨盤そのものの動きや周りの筋肉の緊張を解き妊娠中から癖のついた骨格を矯正し動きをスムーズにしていく高い改善効果をもたらします。

また痛いものではなくむしろ心地いいものですが、刺激を与えるときにポキポキ音が鳴る場合があります。苦手な方や慣れない方はは別の方法で調整します。事前にこちらから調整法の希望を伺いますのでご安心ください。

また背骨と骨盤（仙骨）までの骨をつなぐ関節は、脊ずい（=背骨の中を通る太い神経）に沿って走行している自律神経や手足への神経の通り道でもあり背骨や骨盤の関節に刺激を与えることは全身につながっている神経や脳に対して良好な反応を導き巻き肩を改善します。

産後の巻き肩には一般的なストレッチのようなだだ筋肉や関節を伸ばすのではなく、筋肉に刺激をいれたり意図的に脱力させながら複合的に首と肩関節や背中周辺の筋肉を調整していきます。

施術技術の一つとして人間の本来持っている反射反応を利用したPNFというテクニックを用います。（正しく訳すと「固有受容性神経筋促通法」といいます）　

このような高度なストレッチ技術を用いて、自分自身では動かしきれない関節の可動域を広げていき、首の関節や肩関節を正しくスムーズに動けるように調整していきます。